股関節の治療:プロセスの特徴
股関節の治療はすべきである包括的なまず、痛みを取り除くべきです。この目的のために、非ステロイド性の鎮痛剤が使用される。最も頻繁には、それは、関節周囲領域に薬物を直接注射することができる。より多くの医師は、骨を潤滑し、それ自身の「潤滑剤」の放出に寄与する特別なゲルの導入を処方する。
また、股関節の治療磁気療法、電気泳動を使用して治療する。時々、医師は患部のレーザー治療をアドバイスします。良い効果は、手動療法があります。筋痙攣、痛み、関節可動性の回復を助けます。当然のことながら、関節軟骨への衝撃の強さを制限することが必要である。
股関節の治療には、抗炎症薬の使用が含まれる。加えて、適用することができ、従来の方法:擦り減量、圧縮。
非常に重度の症例では、手術を行うことが決定されますが、この処置には長い回復期間が必要なため、病気を開始しない方が良いです。
ヒップトリートメントは効果的です特別に設計された練習のセットを使用しています。これらは、自重で四肢を伸ばすことを含むことができる。しかし、まず、そのような体操は監督の下で行われなければならない。あなたが自分で練習をする方法を学んだことが確実な場合にのみ、自宅で治療を続けることができます。
股関節の練習はすべきですスペアリング。だから、体操のコンプレックスには静止した自転車に乗ることが含まれていますが、足をあまりにも素早く素早く曲げる必要がないように、装置を調整する必要があります。それ以外の場合は非常に痛いでしょう。トレーニングを開始するには、1日5分、間隔を徐々に増やす必要があります。最大クラス時間は30分です(この間に痛みを感じなかった場合)。エクササイズが困難な場合は、自分自身を圧倒しないようにしてください。
まっすぐな脚が関節に適しています。あなたの背中に横たわっている。長いベルトを使用することができます。体操をする前に専門家に相談してください。