減量のための酢は、自宅で自然と調理する必要があります

食酢は水溶液と呼ばれます食品グレードの酢酸。これは合成製品であり、今日では缶詰製品に使用されるマリネの成分として食品業界で広く使用されています。

天然酢はテーブル酢とは異なりますそれがアルコール含有液体の発酵の過程で得られるということ、それはワイン、ビール麦汁、様々なジュースでありえます。したがって、その組成には、酢酸に加えて、リンゴ酸、乳酸、クエン酸および他の種類の酸もある。さらに、それはそれに柔らかい味を与える少量の様々な有機物質を含みます。この天然物は古くから知られていますが、主に防腐剤として使用されていましたが、渇きを癒すために飲料水に追加されました。

酢の種類はたくさんありますが、バルサミコ、ワイン、アップルなど。それらはすべて食酢に属し、抗微生物作用などの同様の特性を持ち、食欲を増進し、消化器系を刺激します。

また、天然の酢がよく使われます。減量のため。日本の研究者たちは、それが人体への脂肪の蓄積を防ぎ、タンパク質の燃焼と炭水化物の分解に及ぼす遺伝子レベルに影響を与えることを証明しました。

減量のためのアップルサイダー酢は非常に人気があります文明世界で長い間使われてきました。それは食欲を減らし、体内の代謝プロセスを刺激するので、それは肥満との闘いにおいて非常に効果的な道具です。体重を減らすためには、りんご全体から自宅で調理された酢を使用することをお勧めします。それは準備が簡単で、ほんの少しの忍耐が要求されます。工業生産と同様に、製品の二重発酵が必要です。すなわち、最初にりんごは砂糖で満たされて、そして暖かいが、晴れではない場所に2週間置かれます。製品の割合は次のとおりです。甘いリンゴ1キログラムあたり50グラムの砂糖、または同じ量の酸味の100砂糖。地殻の形成を避けるために、リンゴと砂糖を少なくとも3回混ぜる必要があります。その後、発酵したリンゴ - 糖混合物を数層のガーゼを通して濾過して準備されたガラス瓶に入れ、さらに数週間発酵させる。その後、完成した酢を瓶詰めし、密封して、涼しい場所に保管します。

減量のためにリンゴ酢を飲む各食事の前に小さじ2杯。レビューによると、2週間で、女性の腰を3センチメートル減らすことができます。酢は脂肪や炭水化物を燃焼させるプロセスに穏やかに影響し、体重を正常化するプロセスは、特に彼らのビールの腹を持つ男性では何年もかかることがあるので、あなたは体重減少の速いペースを期待すべきではありません。

一般的に、酢を使うレシピ痩身、たくさん。例えば、朝の空腹時に一杯のテーブルビネガーを希釈したお湯の入ったお湯のグラスは、体重を減らすのに役立ちます。味を改善するために、あなたは蜂蜜の小さじ1杯を加えることができます。

減量のためのぶどう酢人気があります。これを行うには、自宅で調理することをお勧めします。これを行うには、1ポンドの砂糖、5リットルの水と10キログラムのブドウを取ります。すべての材料はしっかりと瓶に詰め、ガーゼで覆い、暖かい暗い場所で数週間さまようように置いてください。それからあなたはブドウ酢だけをひずみと瓶詰めにするべきです。減量のために、それはコップ一杯の水の中に広げ、大さじの上に一日一回服用する必要があります。

発酵過程で得られる製品ワインはワインビネガーと呼ばれます。減量のためにそれはまたさまざまな公式に含まれています。さらに、それは強壮剤の性質と性腺の活動に良い効果をもたらします。

減量のための酢、そして他のものその品種は細心の注意を払って撮影する必要があります。そして、最初のルール - 胃粘膜を傷つけないように、そのままそれを飲むことはありません。その使用のための禁忌は、消化器系のあらゆる病気や機能不全です。